Metodologia del corso

Metodologia di apprendimento del corso 
sei esercizi del training autogeno (pesantezza, calore, cuore respiro, plesso solare, fronte) vengono proposti in un ciclo di dieci incontri, a cadenza settimanale, che permette di apprendere il training lentamente e metodicamente, ripetendo gli esercizi a casa, almeno una volta al giorno, anche per soli pochi minuti.
Il corso sarà tenuto dalla Dott.ssa Elena Danesi, Direttrice Didattica della Scuola di Specializzazione del nostro Istituto, Psicologa, Psicoterapeuta della Gestalt e Specialista in Psicologia della Salute, allieva del Prof. Mario Farnè.